Estava eu, em minha humilde casa, me arrumando, pra depois arrumar a Ester, qdo, resolvi encarar a única calçã jeans q tenho(só tenho roupa preta).
Resovi colocar ela, mas ela se negou prontamente em me ajudar.
Eu implorei pra ela me vestir, mas de cara ela gritou:
- Eiiiiiiiiiiiiii, não tá vendo que não sirvo mais em vc!!
E eu voltei a implorar:
- Entra, por favor, calma aí que vou dar uma deitadinha e aí vc fecha!!
Aí gentem, ela resolveu apelar:
- Pela linha do lado, tá querendo me arrebentar, não cabe mais e ponto final.
Pronto, fica eu, segurando ela no meio das coxas, chorando de indignação e com raiva, mas muuuuuita raiva mesmo de mim.
E resolvi tomar vergonha na cara e vou fazer regime.
Tá, algumas que leram essa frase agora deve ter pensado:
- Mais uma que começa!!!
Não gentem, é sério, to ferrada.... (desculpem a linguagem)
Antes de engravidar já era uma gordinha, pesava entre 73 e 75 kg, com a gravidez(pois tive muitos problemas) cheguei no 120 kg(caraca mano, não vale rir). Consegui emagrecer só 25kg(ficando nos 95 kg), aí em setembro do ano passado baixei pra 85kg, mas agora voltei nos 89,800 kg(ei, não são 90, são 89,800 kg).
Preciso e necessito de emagrecer.
Então já comecei por hoje, diminiu de 2 pra 1 pão. Comi uma barrinha na hora do lanchinho, e daqui a pouco vou almoçar uma sopinha. Mas o problema pra mim é a noite, pois chego em casa e tenho q fazer a janta, e acabo caindo de boca na comida....
Mas tenho mesmo é que criar vergonha na cara...
Peço que me ajudem, tudo bem q isso não é problema de vcs, mas que custa ajudar um amiga-gorda-que-quer-ser-um-pouco-menos-gorda!!!!
Abraços cheirosos
Obs.: Meu teclado ontem, invejando de mim, teve uma virose, digo, um virus, mas já foi remediado, quer dizer, passado anti-virus nele.
Volto mais tarde, isso se não tiver um colapso nervoso de vontade de comer.... rsrsrs
11 comentários:
Oi Elen.. Eu estou na mesma situação que você!! Quando vi que minhas jeans estavem ficando apertadas.. Resolvi fechar a boca!!
Não vou dizer que faço rigorosamente uma dieta.. pois volta e meia estou beliscando fora de hora.. sei que não sou especialista nisso.. mas tenta comer a cada 3hras e em quantidades pequenas!! e tenha muita força de vontade amiga.. Vamos conseguir perder o que quisermos.. é só querer com muita vontade!!
Sorte para Nós!!
Tenha uma ótima quinta feira
Beijinhos
kkkkkkkkkkkkkkkk
menina...o bicho da gordura tá em todo lugar
kkkkkkkkkkkkkkk
e uma coincidencia...temos mtas roupas pretas...tenho tantas que ano passado disse que mudaria um pouco...
pois é...tambem quero emgareçer...apesar de mtos nao concordarem,mas o importante é qdo estamos bem com nós mmsm...e eu nao estou..
não estou gordaaaaaaaaaaaaaa
só que sai de 49 kgs...onde eu queria chegar pelo menos nos 50....
mas o fato que estou com 54...e o prblema maior...é que tudo que adiquirimos localiza-se em dois lugares bb...kkkkkkkkkkkkk
barriga e bunda
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
mas vou fazer um exame de hormônios..pode ser tireóide,pois além de engordar...como nunca engordei...ainda esou tendo queda de cabelos
não tenho problema com alimentação....mas fazer atividades fisica...que é um problema pra mim..mas precisooooooooooooooo
amigaaaaaaaaaaaaa...a calça nao entra????
ah coitadaaaaaaaaaaaaaaaaaa
jkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
amiga...mta força nessa hra...e nao pense em parar de uma vez...
vai com calma...vai adaptando
e se puder fazer uma caminhada...ajuda...
olha ma nao vale caminhada de ir no mercado ou levar e buscar Ester na escola
e no caso da alimentação...o ideal e fazer com um nutricionista....
e forçaaaaaaaa????
nem precisa pedir...estarei aqui sempre...
nem que seja pra dizer....hj mais um dia...mais uma vitória!!!!
bjus minha amigaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Elen, é fogo qdo isso acontece, mas tenho uma alternativa: vamos trocar de calças???kkkk e que eu acabei emagrecendo até um pouco demais, e minhas calças estão largas menina.
ms olha eu sei que nao é facil ainda mais qdo a gente chega em casa e tem que fazer comida, eu emagreci resistindo e coloca litros de suco ligth na hora que chego em casa, e bastante fruta tb ajuda muito.
bjsss
força na peruca, menina. Fazer dieta é punk mas os resultados sao fabulosos !!!! pra vc nao sentir tanta fome na hora do jantar, do chegar em casa depois do trabalho coma algo levinho. Encha a pança de alface (eu fazia isso qdo estudava a noite) deixava a salada num pote com tampa, qdo chegava só temperava hiper bem e mandava ver. Corria pra cama pra nao ver mais comida na frente rs
boa sorte
bjks
ai como é duro!!! Depois que passei dos 4.0 ando ganhando peso com facilidade e emagrecer é bom nada!!!! parece que estou sempre morrendo de fome, que horror!!!!
Hoje pela manhã imprimi uma dieta do site mdemulher e vou seguir (assim espero)! Vamos com coragem!!!!
bjk pra vc amiga
Ai como a gente sofre...tô na mesma amiga... pior q eu sou preguiçosa (já comecei e parei 4 vezes a academia) e ando pensando em fazer um pacote anual para ver se tomo coragem e desta vez eu vou mesmo...mas enquanto isso, eu tento caminhar (faz um bem danado, é super gostoso e é grátis!- só cuidado com os buracos, assaltos, etc etc rs)
e sobre a comida, já tb fiz dieta de tudo,da sopa,da lua, até da água que inventei (quem vive 24 h de agua é peixe, aprendi isso depois! rs) ...
Hj eu tento balancear as refeiçoes, se abuso numa, "manero" na outra... tipo - feijoada no almoço e alaface na janta... tá tá tá... eu como uma banana escondida sim!!! rs
Minha compulsão é por doces... aí já viu né??mardita TPM... rs
Bjs
Ola tdo bem?
Ai amiga eu não posso reclamar por ate que enfim consegui chegar no peso dos meus sonhos!!!!
hahahahahahaha imagina só meu problema era o contrario eu era extremamente magra, pois foi assim eu tive meu 1 filho eu pesava 54kg depois no fim da gravidez cheguei no 62, emagreci tudo ate chegar no 48kg, imagina só!!!!
Ai não saia disso, no 2 filho cheguei no fim da gravidez no 68kg e agora!!!
ulala!!!! Estou com 56 kg linda e bela!!!!!!
Não quero nem pensar em emagrecer!!!!
Mas irei te ajudar!!!!
amiga força!!!
Muita forçA!!!!!!
Não desista nunca!!!!
Vc vai conseguir!!!!
Segura a boca!!!!
Segura o olhar!!!!!!
Pois vai dar certo!!!!!
bjusss
Elen
Uma dica que ajuda muito é livrar a casa daquelas guloseimas porque quando elas ficam em casa é mais fácil consumí-las e se você não as tiver em casa você não se dará tanto ao trabalho de sair só pra comprar né.
E também encha a sua casa de frutas diversas, e sempre que der uma fominha ou gulasinha você ataca as frutas porque são mais saudáveis com certeza.
E outra coisa: movimente-se. Não adianta só fechar a boca e não se movimentar. Faça uma caminhada de 15 minutos por dia, e depois de uma semana aumente para 30 minutos por dia, depois na outra semana 45 minutos e na outra semana 1hora.
Assim você chegará a caminhar 1 hora por dia mais fácil e com mais ânimo do que começar direto na 1 hora de caminhada.
Isso ajudará você bastante, inclusive contra as crises de nervos por causa da ansiedade de comer. rs
Vamos lá....eu vou te dar maior apoio viu.
Bjks...Aninha
OBS: Seus números do sorteio...
2691
2692
2693
2694
2695
2696
2697
2698
2699
2700
2701
2702
2703
2704
2705
2706
Menina, estou começando mais uma dieta também. Digo mais uma, porque já fiz inúmeras nesta minha vida, o problema é que agora com 40anos, as coisas são mais difíceis, comecei a fazer acumpuntura pra ver se ajuda a reduzir a ansiedade e a compulsão. Depois conto se deu certo.
Boa sorte pra vc.
oieee otimo fds pra vc
bjs
Mais uma com o mesmo problema:Eu!!!
Não sei o que aconteceu,nunca fui magrinha,mas o ano passado engordei 8 kg...me cvim sem calças..rs
Até que há 2 semanas emagreci 2 kg,e descobri uma coisa importante:Se não tomo café direito,e não almoço,a tarde quero comer até o mundo!!!rs
Ou seja dieta não é passar fome...
MAs vamos todas com fé rumo a felicidade de caber de novo dentro daquele velho jenas...
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